SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak długo

  • Basen

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    ****DANE PODSTAWOWE*************************************** NICK: kamilo1234 PŁEĆ: Meszczyzna WIEK: 21 WZROST: 183 NIEPRZERWANY STAŻ TRENINGOWY: 6 lat z przerwami ****PARAMTERY OBWODÓW************************************* WAGA CIAŁA: 75 OBWÓD PRZEDRAMIENIA: OBWÓD BICEPSU: OBWÓD ŁYDKI: OBWÓD UDA: OBWÓD BIODER: OBWÓD WOKÓŁ PEMPKA: OBWÓD KLATKI [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-05-14 20:16:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • white flood

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Hej mam pytanko jak długo można to stosować i czy można brać tez kreaatyne przy tym

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 595 Data: 2010-05-15 20:13:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rekonstrukcja kolana -rechabilitacja

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo się dochodzi do pełnej sprawności

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 911 Data: 2010-05-18 08:25:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • martwy ząb do wyrwania

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Proszę o poradę. Byłem u dentysty, który stwierdził, z dolna 6 jest do wyrwania, jest to martwa 6. Powiedział,że nie da sie leczyc tego, bo korzenie sa już chore. zab oczywiście nie boli. Jak długo mogę zwlekac z wyrwaniem tego zęba i czy w tym momenie korzenie innych zebów nie będą chorowac?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1394 Data: 2010-05-18 17:14:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Phlebodia

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Czy sa skutki uboczne gdy zazywa sie Phlebodie?Jak dlugo mozna ja stosowac?Moze jest cos bardziej skutecznego na hemoroidy.

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1744 Data: 2010-05-19 11:26:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zastrza? w palec u nogi

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo trwa?

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1091 Data: 2010-05-19 12:56:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oderwanie kosci guzka duzego

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo moze trwac rehabilitacja po przednim zwichnieciu stawu barkowego i oderwaniu guzka duzego

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1096 Data: 2010-05-19 13:36:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • t

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    Witam:) jak długo zostaje zaczerwienienie po tatuażu??

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 726 Data: 2010-05-20 23:18:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening domatora dla 14 latka

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 3x do zmeczenia ugnanie rąk ze sztangielką 3x 10 uginanie rąk stojąc (młotkowy) 3x10 uginanie kolan leżąc 3x do zmeczenia podciąganie na drążku 3x do zmęczenia Jeśli są tu jakies błędy to prosze o poprawienie lub ewentualnie dopisanie czegos. I oto moje pytania: Przez jak długo mam ćwiczyć ten plan? Po jakim czasie ma zmieniać obciążenie i o [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 736 Data: 2010-05-21 20:52:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening domatora dla 14 latka :)

    Temat
    Trening w domu

    [...] do zmeczenia ugnanie rąk ze sztangielką 3x 10 uginanie rąk stojąc (młotkowy) 3x10 uginanie kolan leżąc 3x do zmeczenia podciąganie na drążku 3x do zmęczenia Jeśli są tu jakies błędy to prosze o poprawienie lub ewentualnie dopisanie czegos. I oto moje pytania: Przez jak długo mam ćwiczyć ten plan? Po jakim czasie ma zmieniać obciążenie i o [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1243 Data: 2010-05-21 21:19:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak po kolei brac te odzywki.

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema. Sprawa wyglada tak, jakis czas temu musialem przerwac treningi na silowni i zostalo mi troche odzywek. Teraz cwicze juz 2 miesiace na silowni znow i czas wrocic do suplementacji. Problem polega na tym ze nigdy nie laczylem odzywek na wieksza skale i nie chce dostac sraki :P Cel to wzmocnienie miesni i strata tkanki tłuszczowej. Oto moje [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 975 Data: 2010-05-24 11:08:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] 12,10,8 Trening w poniedziałek środa i piątek tydzień parzysty ABA tydzień nieparzysty BAB dodatkowo na koniec ćwiczenia na przedramiona. Mam jeszcze jedno pytanie jak długo mam ćwiczyć na tym planie i na jaki przejść jeżeli zajdzie taka potrzeba także jakie odżywki mogę stosować do tego planu i ostatnie pytanie to czy mogę używać planu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 638 Data: 2010-05-25 17:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan treningowy dla początkującego

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] dziennie) Nie wiem czy to jest dobry plan,jeśli coś źle(a zdaje mi się że jest coś źle) to proszę o pomoc , z góry dzięki i pozdrawiam PS: Jeśli będe miał dobry trening to jak długo będę musiał ćwiczyć żeby z bicepsa 30cm osiągnąć 35 ~ ? Płeć: Mężczyzna Wiek: 15 Waga: 60 Wzrost: 173 Cel treningowy: Rzeźba Staż treningowy na słowni: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 634 Data: 2010-05-28 18:24:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zasady gry netball

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo trwa jedna kwarta

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 1404 Data: 2010-05-31 10:26:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • uszkodzeie łękotki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo trwa rehabilitacja po wycięciu lub zszyciu łękotki

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 2634 Data: 2010-05-31 11:47:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zestaw ćwiczeń na mięśnie brzucha

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak dlugo trzeba czerksc na efekty

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 956 Data: 2010-05-31 15:45:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamanie wyniosłośći miedzykłykciowej kolana skutki

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jakie sa skutki takiego złamania i jak długo się je leczy

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1869 Data: 2010-05-31 18:04:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rozpiska deca + prolo

    Temat
    Doping

    Witam..chcialbym zebysci mi pomogli w rozpisaniu cyklu deca + prolongatum ..ile tego wziasc i jak dlugo walic.. WIEK: 19 2. WAGA: 73 3. WZROST: 181 4. WYMIARY: -biceps: 35 -klatka: 101 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 3 z przerwami 6. DIETA: -białko: 3g -węglowodany: 6g -tłuszcz: 1,3g 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: - 10ml testoteron prolongatum 8. [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1072 Data: 2010-05-31 19:44:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] to odstająca klatka od reszty , ćwiczona regularnie i poprawnie rośnie wręcz b.wolno No to tak Bomba nie moja , kumpla mam pod swoimi skrzydłami i musicie mu panowie jakoś pomóc . Cały stuff jest , każda ilość . Pacjent zdecydowany jest na prolo , anapolon , tren , i zajescie propkiem i winkiem i dość solidny odblok clom,hcg i nolva. z [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1424 Data: 2010-05-31 22:29:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • złamane żebra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    jak długo boli i jaki jest czas rekowalenstencji

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1128 Data: 2010-06-02 20:57:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)